身体を調う 758日目 深夜

夜ヨガ マリコ先生

【10分でリセット】 心身の緊張をゆるめる”自分”のためのヨガ #464

毎日やってるプログラムだが、ワクチンあとなので、すこしいたみがでてきた。明日、なんともなしに終わらせたいわ。