身体を調う 161日目 朝パーツ別★時短シリーズ 背中 #233 ナツミ先生パーツ別★時短シリーズ 太もも #237 ナツミ先生パーツ別★時短シリーズ ふくらはぎ #238 ナツミ先生パーツ別★時短シリーズ 足首 #240 ナツミ先生パーツ別★時短シリーズ 腿裏 #239 ナツミ先生パーツ別★時短シリーズ お尻 #244 ナツミ先生パーツ別★時短シリーズ 鼠蹊部 #245 ナツミ先生とりあえず身体をほぐした。言葉で違いを表すのは難しいけど、毎日少しずつ柔らかくなっている。継続は力なり。今日はこれから京都。
