身体を調う 40日目 深夜安眠ヨガ #8遅くなったので短めのやつ。やりたくない仕事に取り掛かったら、一気にストレスが来た。そして、怒りを抱えてると、身体も硬くなってる。分かってはいるけど、どうしようもない。それでもなあ。