こんばんは
強迫性障害と共に歩むこと
約２０年になる、
「かりんとう」
です
今日は、
強迫性障害とペットのお話を
強迫性障害の方で、
ペットを飼っている方って
どのくらいいらっしゃるでしょうか？
もしかすると、
不潔恐怖や加害恐怖から、
「動物を飼えない」と
思っていらっしゃる方も多いのでは？
強迫性障害がペットを飼うとどうなる？
人生の大半を
強迫性障害に悩まされている私ですが、
実は、ペットを飼ったことがあるんです
その経験から言えることは、
【強迫性障害でもペットは飼える】
【可愛い我が子の💩なら“汚い”と思わない】
強迫性障害＆鬱の私とペットの暮らし
私は鬱になり、
会社を休職していた時期があるんですが、
ちょうどその時ハムスターを飼っていました。
その頃は実家で静養し、
何もせず、
ただただ時間だけが流れていました。
数か月の時間が経過し、
食事や入浴、家族との会話が
できるようになった頃。
ふと、「ハムスターを飼いたい」
って思ったんです。
他の欲求は全く沸かないのに
母が喜んで賛同してくれたおかげで、
晴れてハムスターを飼い始めることに
自分のトイレは苦痛。
でもペットのトイレ掃除は余裕！
ハムスターって、
意外とキレイ好きなんですよ
オシッコのトイレも覚えるし、
毛づくろいも欠かせない。
とっても清潔好きなんです
飼い主に似たのかな？なんて
ただ、ウンチはどこにでもしちゃうので、
私が毎晩それを拾って掃除するのですが…
“汚い”と思って、
手洗いの回数が
爆増するんじゃ？？？
と思いますよね。
私もその覚悟で
ハムスターを飼いました
ところが、不思議
可愛い我が子のウンチは
“汚くない”
お世話した後の手洗いは
５回で済みました
自分がトイレに行った時は
１０回必要なのに
私に生きる意味を与えてくれたペット
ハムスターと過ごした時間は
２年半という短い間でしたが、
私にとって、
かけがいのない大切な時間になっています。
休職して何も無くなった私、
生きたいという気持ちも失った私が、
ペットの世話を通じて、生きる意味を感じました。
ハムスターは夜行性なので、
夜眠れない私にとって、
すごく大きな存在でした。
ペットが私の傍にいてくれることが、
本当に嬉しくて、
その存在が心の支えになった
もし、強迫性障害のあなたが、
病気を理由にペットを飼うことを諦めているなら、
もしかすると、病気が悪化するという不安は
幻かもしれませんよ？！
（ペットは生き物です
万が一自分で世話ができなくなったとしても
家族が面倒を見てくれる、
などのセーフティーネットは準備してくださいね
）
今日は、
【強迫性障害でもペットは飼えた！】
【可愛い我が子の💩なら“汚い”と思わなかった！】
というお話しでした。
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新年度に不安を感じるあなたへ スタートダッシュ切らなくても大丈夫☺️❣️ まずは今日頑張った自分に拍手😆👏 失敗してダメな一日だったと思うなら、私が代わりにあなたに拍手を送ります！😊👏✨
2021年04月01日 20:13
