二部練 이부 연습

오늘은 오전과 오후의 이부 연습날이었어요.

오전 학교에서의 동아리 활동은 시험 기간이 끝난 후의 첫 연습이었어요.

대인 연습을 하는 것이 오랜만이라 이미지대로 움직일 수 없어서 답답했어요.

오후 연습은 세계 챔피언과 스파링을 하러 갔어요.

오전 연습이라 다리가 너무 피곤했지만 끝까지 열심히 싸웠어요.

내일도 이부 연습이니까 집중해서 열심히 하겠습니다.

　今日は、試験期間明け初めての部活でした。

　四人集まったので、全員でスパーを回しました。

　久しぶりの対人練習だったので、動きが固かったです。

　マスまで集中してできました。

　昼ごはんは、中華料理屋の楽楽屋に行きました。

　よだれ鶏のランチセットを食べました。

　四川風の味付けで、ピリ辛でおいしかったです。

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　夕方から、三迫ジムに出稽古に行きました。

　世界チャンピオンの晝田瑞希選手とスパーリングでした。

　足がパンパンでしたが、最後までしっかり踏ん張って戦えました。

　晝田さん、三迫ジムのみなさん、ありがとうございました。

　夜ごはんは、豚肉のブロッコリーの味噌炒めと、カレーとナスのチーズ焼きなどでした。

　今日はたっぷり動いたので、しっかり食べて力をつけます。

　明日も部活と出稽古の二部練です。

　早く寝て疲れを取ります。

　では、おやすみなさい。