今朝は団地コースを走りました。
アスファルトのアップダウンが続き、かなり鍛えられました。
学校は午前授業でした。
体育でバドミントンと集団行動があり、いつもと違う筋肉を使いました。
少し昼寝をして、ジム練習へ行きました。
今日は、ずっと雨で蒸し蒸ししてました。
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今日は森岡さんの指圧をやってもらいました。
筋肉の疲れが取れてすごく気持ちよかったです。
ありがとうございました。
夜は明日の中間テストの、古典の勉強をしました。
もう少しやってから、寝ます!
では、おやすみなさい。