筋肉痛 | ココナッツミルク流星群 ~女子大生ボクサー☆篠原光~

筋肉痛

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 今朝は、所沢駅周りで、10キロロングランでした。

 

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 昨日の駿台学園での出稽古で、太ももがパンパンで、すごい筋肉痛でした。

 

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 昼は、中学の友達のリンちゃんと、遊びました。

 久しぶりに会って、楽しかったです。

 朝練と同じ、所沢駅近くのへ遊びに行きました。

 

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 昼寝してから、ジム練習へ行きました。

 

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 今日は、UJと高校生の試合が関東大会がある選手だけ、ジム練習しました。

 

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 明日は、早稲田大学で、出稽古です。

 たくさん選手が来る予定だと言われたので、気合入れて行ってきます!

 

 では、おやすみなさい。

 

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