何にもできない日 | あっくん のブログ

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もう嫌だ!辛い!から一筋の光を見出すカウンセラー。嫌なことを止めて、好きなこと増やす生き方のお手伝いをします。

実際に私が経験し乗り越えた方法を、心屋仁さん、本田晃ちゃんから学んだマインドで丁寧に分かりやすくお伝えします。

今日は雨。奥さんは仕事。娘二人と自宅に。
外に行けないと子供達は家の中で暴れる。廊下をバタバタ。ソファーをバタバタ。

あとはアンパンとYouTubeの音が続く。

ドンキホーテに行ったけど、娘二人に邪魔されながらの買物で、忘れ物が多かった。

運動できなかったな。16時にビール🍺のんじゃった。子供に勉強させられなかった。部屋が散らかって汚い。

子供の声とTV、動画の音が聞こえない世界に行きたい。

雨と子供にやられた日だった。
こんな日は今までだってあったけど。
やはり思い通りにできない自分にもガッカリ。

僕が機嫌悪かったり沈んでると、妻も機嫌悪くなる。自分はいいけど妻が機嫌悪いのはイヤだな。自分勝手だけど。