今日は次男の３歳の誕生日＾＾
もう３年。
まだ３年。
いろいろな感情が湧いてきますが、
すくすくと育って
【今、ここに居る】
ということだけでもうありがたいことだな、と想うのです。
次男はわりと重めのアレルギーっ子です。
最近は自分が食べられるのかどうかの確認もします。
「食べられない」
この現実を
自分の中でどう処理して良いのかわからない感情になった時
私に当たってきます。
泣きわめくでもなく、
悔しそうに、私に体当たりしたり
彼なりの【今】の感情のぶつけ方で。
まだまだ脳も体も心も成長途中。
うまく処理できない時に人に当たってしまうのも、
経験の一つだと考えています。
その時に私が大事にしていることは
ただただ行動にOKを出すのではなくて、
「食べられなくて、悲しいんだね」
「教えてくれて、ありがとう」
「でも、ドーン！てしたら痛いから、それはやめてね」
「でも、嫌な気持ちを教えてくれてありがとう」
と、まず相手の気持ちを受け止める。
それから自分の気持ちを伝える。
ということです。
「何するの！痛いでしょ！」 （否定）
をまず言ってしまうと
もう【本当の気持ち】を伝えてくれなくなってしまう可能性は高いです。
今はそうは思わなくとも、
少なくとも、
思春期には確実に本音を話し合える関係にはなれなくなってしまうことと思います。
すべてをまず一旦受け止める
ということは、
イコール
すべてを受け入れるということではない
のです＾＾
all OK！！
じゃなくて、
I see！！
「わかったよ。」
「気持ち、教えてくれてありがとう。」
と、まず一旦受け止める。
これからも大事にしていきたい自分軸のうちの一つです。
どんどんすくすく大きくなぁれ♡
お祝いは明日♬
アレっ子でも食べられるチョコケーキが届きます♡
楽しみすぎて１ヶ月以上前から大興奮の次男です＾＾
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