最近、ハイビスカスティーというかジュースにはまってます。
以前、メキシカンレストランで飲んだことあったんだけど、JAMAICA～ハマイカ とも呼ぶんだそうです。
これ、メキシカンのグローサリーストアに売ってます。
Bulkでも売ってる。
一握りをポットに入れて、一旦ちょっと洗ってというか流して、
お水で出しても良いらしいが、一応、熱湯で戻してそのまま冷まして冷蔵庫に入れてます。
鮮やかな赤い色。
ちょっと酸っぱい。 梅っぽい味。
そのまま飲んでも良いし、ちょっとお砂糖を足して飲むとさらに飲みやすい。
クエン酸とリンゴ酸が豊富で、
- 疲労回復
- 美容
- むくみ、2日酔い解消
- 目の疲れをとる
- 脂肪分解とダイエット
に、効くらしいですよ。
最近は寒くなってきたので、暖かいまま飲むのも良いですね～。
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