昨夜、私の母が小さいバランスボールが欲しいと言っていて
今日、旦那さんが仕事帰りに買ってきてくれました。
ヴァナフの26cmのフィットネスボール
座ってボールを太ももの間に挟んで運動したり
太ももの上にボールを乗せて手でグーっと押したり...
テレビで100歳まで健康で元気に歩けるんだとかって言ってたみたい。
いつまで続くかな？(*´艸｀*)
昨夜、私の母が小さいバランスボールが欲しいと言っていて
今日、旦那さんが仕事帰りに買ってきてくれました。
ヴァナフの26cmのフィットネスボール
座ってボールを太ももの間に挟んで運動したり
太ももの上にボールを乗せて手でグーっと押したり...
テレビで100歳まで健康で元気に歩けるんだとかって言ってたみたい。
いつまで続くかな？(*´艸｀*)