ここの所
仕事以外はコルセットしなくても
調子良かったんだけど
最近また少しだけ
気になるようになってきました
日常的な家事をしてるだけなんだけど
朝イチは良くても
だんだん腰が疲れてくるのがわかる
自分では大した事してないつもりなのに
腰疲労が少しずつ溜まってくる感じ
昼から、夕方になると
腰が重だるく嫌な感じ
次の朝になると
割とスッキリしてるんだけど…
姿勢に気をつけなきゃな、とか
ストレッチや柔軟体操しなきゃ、とか
色々考えてしまいますね
今日はものすごく暑い日でした
急に夏になったけど
リビングの絨毯は真冬のまま
さすがに暑いから変えたいけど
うちは中間の敷物がなくて
替えるとしたら、い草のゴザになるんです
真冬か真夏か…
明日には替えたいけど
梅雨に入ると、寒いんだよね
毎年悩みます
娘のお弁当もそろそろ心配
保冷剤しっかり入れないとダメだよね
会社に冷蔵庫あるけど
冷えたら電子レンジ使うことになるし
レンジ1つだから
順番待ちするの待てないって(笑)
早く食べて昼寝したいらしいです
晩ごはんは暑かったので
冷やし中華
生ハム乗せ
ではまた～