お好み焼きがたべた～～いっ！！
お好み焼きといえば豚肉。でも食べられませんね…(´＿｀｡)
そこでささみと卵を使ったお好み焼きを作ってみました☆
卵３個
キャベツ１/4個
ささみ２本
小麦粉少量
１少量の小麦粉を水で溶き、卵を加えて混ぜる。※少量と書いてありますが、生地が卵焼きみたいにな るのが嫌な方は増やして下さい。卵多くてもおいしいからご自由に(●´ω｀●)ゞ
２キャベツは千切り、ささみはたたいてひき肉にしたものを混ぜる。
３焼く（裏表焼く） ☆油引いてフライパンになじんだ後、拭き取って焼くといいです。
４ソース、あれば鰹節と青のりを乗せて食べる。
マヨネーズをかけたい所はぐっと押さえましょう！！！
キャベツは繊維質が多いので、体調に合わせて量を調節してくださいね(〃∇〃)