こんにちは!のんです。

湘南国際マラソンファンラン10kmのレポ続きです。

 

ランニングランニングランニング

 

Hブロックの真ん中より後ろあたりからスタート。


10kmの部の関門は0km地点の10時とフィニッシュ地点の11時50分のみで、要は号砲から10分以内にスタートして2時間以内に帰ってくればよいことになります。

そんなゆるい設定(ファンラン)なのに、みんな最初から飛ばすのでスタート渋滞はありませんでした驚き

 

先週の丹沢湖10kmはアップダウンが多かったですが、ここは平らなので目標ペースは4′40/km。ただ、先週も思ったけど、10kmは最初からもう苦しいアセアセ

 

コースは西湘バイパスをスタートして大磯東ICを過ぎて花水川橋を渡り4.5km地点で折り返し。つまりコースのほとんどが自動車専用道路のため沿道からの応援ほぼ期待できませんドクロ

 

そして、3kmぐらいのところでもう先頭が折り返してくるのが見えた。は、速すぎじゃない驚きはてなマーク

 

ペーサーさんもいるのかどうかわからず、1人で走っていましたが、10mぐらい前にサンタコスの女の人と数年前?の湘南国際マラソンTと思われるウェアの女性が走っており、詰められそうでなかなか詰められないアセアセ


ランニングランニングランニング
そうこうしているうちに折り返し。


7kmぐらいで給水ポイントを通り過ぎたとき、サンタコスの女性が少しペースダウンしたのでここぞとばかりにパスしましたOK

 

応援の人はいないと思っていたけど、8km地点ぐらいでらんなさんの姿が見えた飛び出すハート

らんなさんのインスタから写真お借りしました


駆け寄っていこうとしたら、前を走っていた湘南国際Tの女性が先にらんなさんに近づいていかれたので、泣く泣くスルーアセアセこの時あと2mぐらいまで詰められていたのに、その後どんどん離されてしまいましたガーン

 


しかも残り1kmあたりで、一度離したと思っていたサンタコスの人に追いつかれて抜かれた



が、負けず嫌いが発動して最後の坂の手前で抜き返す物申す


ラストの激坂は後ろを振り返らずそのままゴールびっくりマーク


46分55秒(4'42/km)
今年3月のしながわシティの47分13秒から18秒のPB微更新となりました。(10km女子総合では17位)


アフター編につづく