こんにちは!のんです。

きょうはTRACKTOKYOのサブ4練習会ですが、

7月からの3か月クール最終回って事で、いつものえげつないスピード練ではなく楽しい街ランでした飛び出すハート


竹芝桟橋にて

来クールもお世話になりますグー


ちなみに先週は3kmTTでした。

「本隊は4'45/kmペースでいくけど出られる人は前行って」との事で少しだけ前に出てみたところ、、、


「◯◯さん(私)!!もっと上げて!


と、後ろからT田コーチに煽られてめちゃくちゃキツかった昇天昇天昇天(前に出た手前、吸収される訳にはいかないw)

せめてあとキロ1秒ずつ削りたかったけど無理ですたゲロー

以下、イギリス旅行記の続きです。

飛行機飛行機飛行機


必死の形相でターミナル3からターミナル2のコンコースB(ややこしいw)の搭乗口へ


途中、ちょくちょく見かけたカート下差し

これは空港内タクシーで、呼び止めれば無料で乗せてくれると後から知りました昇天

空港内で800mを走るとはいくらなんでも想定外⋯キロ5は切ってたと思う(たぶん)


そして⋯





搭乗締め切りギリギリに到着びっくりマーク

無事ロンドン行きの飛行機に乗れましたにっこり

間に合ってよかった魂が抜ける


飛行機は8時20分発で、7時間のフライトで朝食と昼食が出ました(相変わらず量が多い)

滞在中のスケジュールを何も決めていなかったので、ガイドブックを開いて機内であれこれ考えているうちに、いよいよロンドン・スタンステッド空港に到着びっくりマーク
イギリス🇬🇧初上陸キラキラ

ETAを取っていたので、入国審査はスムーズに済みました。

ただ、入国スタンプは省略してるようで押してもらえませんでした凝視

さて、ここからまずはホテルまで移動。

添乗員さんがいないので、自分でいろいろ手配しないといけません。

とりあえず空港内で乗車券を買って、空港とロンドン市街地を結ぶスタンステッドエクスプレス(片道約3100円)に乗り込みました。


つづく