こんにちは、のんです。
阪神・淡路大震災からきょうで30年。
地震の多い日本列島。街中を安全に走れる日常は当たり前じゃない。走れる日も走れない日も、一日一日を大切にしたいと思います。
今年は神戸マラソンにエントリーします。
(実はもう三宮に宿おさえてます)
絶対走れるふるさと納税枠は高すぎて無理なので当選を期待
そんなわたくしの日常。
胃痛は治りましたが、相変わらずお腹が空かず
胃が荒れているときは無理に食べないほうが良いかと、きのう夜とけさは何も食べませんでした。昼・夜はinゼリー1つ、飲み物は白湯というかただのお湯
胃に負担はないけど走るにはカロリーが足りなさ過ぎますね
(体調は問題なく仕事には行けてます)
そんな強制的なランオフにより、アキレス腱炎なりかけはかなり回復、さらに強制的なダイエットで体重も激減。
勝田でこの1週間が吉と出る事を期待します