こんにちは!のんです。

きょうはやんやんさん主催の新横浜練習会に参加してきました!

新横浜公園の第3レストハウスに8時半集合。

 

石川の被災地に送る支援Tシャツ・タオルの受け取りのため、すうとんさんが既にいらしてました~びっくりマーク


それぞれ持ち寄ったTシャツやタオルの贈呈式ニコニコ

(いつも練習会会場まで走ってくるれっつさんが大量のTシャツ運ぶために車で来たぐらいだから)きっとたくさんの善意が集まったことでしょうOK


残念ながら未使用Tのないわたくしは、皆さんにご協力いただき…

KM(金沢マラソン)ポーズ
を決めてみましたwww

 皆さんが「K」私は「M」(のつもり)


巻き込んじゃってスミマセン

やんやんさん、足が曲がってる…爆笑

 

今回の参加者は総勢11名。

7月の鶴見川nagisa練とメンバーが結構かぶっていたのですが、

 

「残念ながらきょうはnagisaさんは来れないそうで…」


と話すやんやんさんのガッカリぶりが半端ない(笑)

 

いつメンですんまそんw

まあ「枯れ木も山の賑わい」?って事で……にっこり

 

nagisaさんはいないけどnagisaポーズでパチリ


からの、やんやんさんポーズでもいちおう(笑)


なんかこの流れ去年と同じような?笑笑

 

ランニングランニングランニング

 

セレモニ―?後、二手に分かれて練習を敢行することになりました。

 

①20kmロング走@新横浜公園

②8km5’20走@日産スタジアム回廊

 

①はlove子さん希望の練習

②は、実は石井コーチから指定されているわたくしのノルマ?ですオエー


小雨の降る中、

 

①は、らんな~さん

②は、manami-mさんがペーサーを引き受けてくださいました。

 

多謝!!愛愛愛愛愛愛

 

まず全員でアップをしてから、それぞれ練習を始めることになりました。



つづく