こんにちは!のんです。

きょうは仕事が忙しく、帰宅後もチャットとか電話があったりしたため、走りに出たのが遅くなってしまったアセアセ

 

きのうは夜でもアウフグース状態でしたが、きょうは風があって少しだけ涼しく感じました。台風7号が近づいているからかな凝視

仕事のモヤモヤもやもやは好きな音楽を聴きながら台湾サンダルで気持ちよく走って解消ニコニコびっくりマーク


ピッチはきのうとあまり変わりませんでした。


yahoo天気の暴風雨マークにビビる驚き


金曜日は大荒れの天気になりそうガーン

では〜ランニング