こんにちは!のんです。
きょうは先週の坂練以来、3日ぶりに走りました。間が空いたので足が軽い(気がする)。
走りはじめは小雨がパラパラ落ちていたので、足元はぬれても大丈夫な台湾サンダルですが、18時過ぎでも30℃あり、蒸し暑い
7km過ぎで暑くてダラダラになってきたので、給水のためセブンに寄りました。
トクホのアクエリアス発見
カロリー・糖分・脂質ゼロ
体脂肪を減らすって……ホント?!
スポーツドリンクのカロリーが最近気になっているのでいいかも(ただし味は薄い)
仕切り直して、、、
平日の仕事終わりになんとか10km走れました![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
それにしても暑い〜![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
家に帰る途中、普段あまり行かない自販機で珍しいファンタを見つけたので…
買ってみました![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
色はこんな感じ
メロンソーダ![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/612.png)
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こんなキャンペーンがあったようでした![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240709/22/nonrunblog/bc/b8/p/o0830108015461311734.png?caw=800)
ヒントは「昭和」?!
昭和育ちのわたくし的にはズバリ当てたかったのですが、、、
↓
これは分からないなあ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
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では~