こんにちは!のんです。
6月のまとめです。
先月は前半ウォーキング交じりでしたが、6月はランのみの距離になりました。なにかとイベントの多い月でした
※去年は163.2km
【6月のまとめ】
走行距離・平均ペース
176.4km・5‘58/km
大会
・6/2 RUNNETリレーカーニバル(2時間リレー)
企業対抗戦に職場の先輩・同僚と出場(社内からはなんと13チームが参加)。周りのハイペースに煽られ、1.4kmを4’37/kmペースで3周…事前の説明とは全く違う全然ゆるくないイベントでした。
TKGさんとバッタリお会いするというデステニーも。
打ち上げは楽しかったですw
・【エントリー】10/20 東京レガシーハーフマソン
・【エントリー】11/24 つくばマラソン

練習会参加など
・6/8 東京湾岸マラ二ック
最高のお天気に恵まれました

真のゴールは豊洲万葉倶楽部(笑)
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
・6/10 まぼろし工房(若葉治療院)来訪
東海道線ー身延線を乗り継ぎ約3時間かけて静岡・富士宮市まで1人で行ってきました。
ランニングフォームの撮影をはじめ、右足の治療、シューズラッピングの仕方など色々教えて頂きました。まさにアスリートのディズニーランド!若葉さん、ありがとうございました
・6/20 練習メニュー作成(石井コーチ)
・6/6、6/13、6/20、6/27 サブ4!練習会@TRACKTOKYO
・低酸素トレミ@ナベランジム4回(標高2200m)
応援
・(ランじゃないけど)やんやんさんのマンドリンコンサートを最前列にて
※写真は終了後の飲み会です(笑)
・(ネット越しだけど)サロマ湖100km
来月は初のトラックレースに挑戦します!
梅雨が明けたら1年で一番暑い時期に突入しますが、
秋のつくばに向けて精進します
では~