こんにちは！のんです。
GWは前半の休みは普通の土日だけ。間の平日は出社で明日行けば5日までは辛うじて3連休ですが、6日は仕事なので普段とあまり変わりません
きょうは仕事帰りに1週間ぶりに眼科に寄り、左目にできていた傷を見てもらいました。（雨でウォーキングも無理だし）
もうすっかり治ってます
コンタクト再開していいですよ！
との事でした
これでやっとビン底メガネ生活から解放される…
ケガって重なるときは重なるもんですね（私の場合は足と目）。で、治るときは一気に治るもんなのか
膝痛+ビン底メガネではとてもじゃないけど走れなかったので、心底ホッとしてますｗ
ただ、いきなり強度上げて膝また痛めるとせっかくのランオフが台無しになるので
「休んだ期間と同じ期間はリハビリ」
ぐらいのつもりで、焦らず徐々にトレーニングをしていこうと思っています
そんな中１つエントリーした大会があります
約1か月後のコレ↓
職場で募集があり、「年齢・性別・走力関係なし、国立競技場の１周1.4kmを走れれば良い」との事で、参加を決めたところ…
なんと関係者90人近くが参加表明し、チームが10個ぐらいできるとか
すごい規模になりそう
でも国立競技場走れるのは楽しみ!!
(その後の宴会も)
故障明けはゆるく楽しく気張らず、イベントでテンション上げていきたいです
では～