こんにちは！のんです。
きょうは１４日ぶりに走りました～
ウォークとランを交互に１kmずつのリハビリラン。
（４km目と５km目は連続して走ってしまいましたが）
Onで初めて走りました！
withらくちんソックス
すごく軽い！
クッションが効いてる！！
足との一体感がすごい！！！
（←語彙力ないw)
独特のソールもすぐ慣れました。
足音がバタバタしないし、膝にやさしい感じがします。
いいかもーー
膝が痛くなることもありませんでした！
2週間ランオフしたので、膝裏・太もも裏側のヒドい張りがすっかり取れたというのもあるかな
しばらくは歩きを交えながら、ゆっくりリハビリランを続けていこうと思います。
走れるのって幸せだなあ
では～