こんにちは!のんです。

やっと今週の仕事が終わりました。

きょうは昼ご飯を食べる暇がなく、8時間以上給水なし。土曜日まで勤務だと、だいたいこんな阿鼻叫喚の6連勤になりますネガティブ

 

ランニングランニングランニング

 

9月も半分を過ぎたのに暑いよーアセアセ

 

20時過ぎなのに29℃もある…なんか湿気も多くて息苦しいしネガティブ


いろんな意味で疲労困憊のなか、久々にシューズを履き、夜ラン出発。


ツラ過ぎて途中でやめたくなりましたが、数日前のワニさんのブログにあった


「自分を強くできるのは自分しかいないんだ!」(アツイ!!)


という言葉を脳内で反芻しつつw

耐えて7km。



いつも通り遅かったけど、帰ったら滝汗でした。

疲れたー昇天昇天昇天

 

今月の走行距離の目標は200kmですが、きょうやっと累計距離が100kmに到達しました。このままだと200kmは今月も厳しいかなあ…

まあ、ぼちぼちやります昇天

では~ランニング

 

■本日の走行距離7km

■9月の累計距離100.7km