こんにちは！のんです。
本日、「ズームフライ５」をおろしました！
ズームフライ5 はじめました
本当は明るいときに「履き初め」したかったのですが、日中は暑いので夜に…（笑）
1km×４のスピード練 r=3'00
１本目
２本目
３本目
４本目
2月にレンタルしたマジックスピード２以来のカーボンシューズRUNです。
確かにポンポン跳ねる感じがします。つま先が上がっているので足が転がる感じで自然に前傾姿勢になります。最後に1kmダウンジョグして練習を終えましたが、足が全然疲れてない
ふくらはぎの力を使わずに走れた気がします。心肺機能が追いついてないので苦しかったけど（笑）
念のため、氷嚢で脚をクールダウンさせてます。
１００均（ダイソー）で買った氷嚢が大活躍です
私にとってズームフライ5はまだまだ
「猫に小判・豚に真珠」ですがwww
練習で徐々に慣らしていって大会本番でバッチリ履きこなせるよう頑張ります
では～
■本日の走行距離5km
■8月の累計距離12km