千葉県市川市の
野の花アロマテラピーサロンです。
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先日のずっと行ってみたかった素敵な自宅サロン。
埼玉県久喜市【森のゆりかご】さんへ行ってきました。
セラピストののぶえさん
私がサロンをオープンする前から
ブログを読ませていただいている、
素敵な先輩のセラピストさんなのです!
森のゆりかご・・・
その名まえだけでも、リラックスしてしまいますね^^
サロンのドアを開けると・・・
わあ~♪と声が出てしまいましたよ^^
あちらを見ても、こちらを見ても素敵~
サロンの全てがセラピストののぶえさんが、
こだわり選びぬいたものばかりなんですよ♪
サロンでは、
足もみ療法・ロミロミ・ホットストーン
腸セラピー・マタニティの施術のほかに、
たくさんの講座が開催されています。
今回は、【足もみ療法 セルフケア講座】を
お願いしました。
何と、この講座は
マンツーマンで教えてくださるのです!
押す位置や角度。姿勢や呼吸。
ずっと横で見て指導してくれますので
とってもわかりやすいんです!!
私の足うらの状況・・・
思っていたより、大変な状況でしたが^^
毎日続けることで
きっと改善できる!!と、
のぶえさんの言葉を聞き、そう思いました!
毎日セルフケアしていますよ☆
わたし、結構な三日坊主の面もあるのですが
この足裏ケアは、ケアの後が気持ち良くて
毎日欠かせません。
ちょっとお見苦しくてごめんなさいね。
この写真は、セルフケアの途中なんです♪
右足だけセルフケアしたところです。
色がずいぶん違いますね^^
指先もちょっとすっきりした感じかな?
ケアしたほうの足は、足首も回りやすいんですよ~☆
こちらは、両足完了したところです。
色も同じになりました^^
教えていただいた足うらのポイントのほか、
足首~ふくらはぎ~ももまで軽くマッサージしています。
足うらは、みなさまご存知のように
身体の各部位の反射区となっていますね。
私は、腸と肩が気になっていましたが、
足裏の様子も、見事に物語っていました。
改善にかかる時間の目安は、
40歳台は4ヶ月だそうです。
でも、何もしなくても4ヶ月ってあっという間。
その先の(たぶん)長いであろう年月を考えると、
やってみよう!という気持ちになります。
それと、やっぱりケアした後の気持ち良さ
足うらセルフケア講座
とってもおすすめです!
のぶえさんのこだわりがいっぱいの
素敵なサロン【森のゆりかご】さんのブログはこちらです。
次回伺うのが楽しみにです
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