寝不足(ブログネタ) ブログネタ:寝不足解消法教えて 参加中 ん~~~~ 今はそんなに寝不足ってことは少ないけど、 前にしていたことは・・・ ①自分のほっぺを自分で思いっきり叩く ②コーヒー飲みまくる ③リポビタンD飲む ④眠眠打破のむ くらいですかね。。。限界のときは、休暇もらって保健室で寝てました