ののです♡
わたしのお気に入りの
こんまりさんの日めくりカレンダー♡
今日の言葉はこれでした。
役割を終えたものと
お別れする
本当に大切なものを大切にするために、
役割を終えたものにきちんと向き合い、
感謝しながら手放してあげることで
初めて
「モノとの関係」
そして
「過去」に片をつけることができる。
という内容。
これって、すごーくシンプルだけど
すごーーーく大事なこと。
モノだけじゃなく、
「人との関係」「自分の感情」にも。
手放すのって、辛いですよね。
怖いですよね。
寂しいですよね。
でも、それにしがみついたままだと、
しんどくありませんか？
少しでも心の中で
「違うかな...」
「今の自分には必要ないかもしれない...」
と思ったら、
それは次のステージへいくサインです。
そのモノや、その人、その感情から
何を得たのか
どんな気持ちにさせてくれたのか
どんな自分にさせてくれたのか
どんな変化を与えてくれたのか
一度、向き合ってみてください。
きっと、多くの気づきがあると思います。
あなたの目の前に現れたモノや人、
あなたが感じる感情には、全て意味があります。
あなたがより良い人生を生きるため、
あなたがよりあなたらしく生きるために、
ヒントをたくさんく出してくれているんです。
それに気づくと
自然と感謝の気持ちがわいてきて
そこで初めて、手放す準備ができるんですね。
なぜなら、そのモノや人、感情は、
「あなたをよりよくする」という役割を全うしたからです。
だから、次のステージです♡
モノ、人、感情に対して、
「何か違う気がする...」と思ったら、
向き合って
感謝して
手放す
ぜひ、これを意識してやってみてくださいね♡
「本当に大切なもの」を大切にするために♪
あなたの毎日がもっと軽やかに
幸せになりますように。
のの♡