ヘルシオ・煮なます | nono*hana ✿ 柴犬・ごはん・ハンドメイド・介護のことなど

写真ばかりがたまってきました(汗)

 

 

ヘルシオに、

「レンコン、カボチャ、何作ろう?」と質問しました。

↓お勧めだったのがこちら。

 

 

 

サッパリした酢の物を、お弁当に入れたかったのと、

これなら、常備菜にもなるかな~?と、

『煮なます』に決定~^^

 

 

 

レシピ通りに野菜を切って~

 

 

 

ヘルシオに入れて、スタート。

 

 

 

出来上がり~。といっても、変化が分かりにくいですね。

ちょうど良い加熱加減でした^^

 

 

 

熱々のうちに、合わせ調味料に入れて和えました。

なますに、マヨネーズも使うの??と、ちょっとビックリ。

少量使っています(*'0'*)ノマヨ

夫の好みに合うでしょうか~?

粗熱が取れたら、冷蔵庫で保管。

いったん冷めた方が、味がなじんで美味しい♡

 

 

 

さっそく、お弁当にも入れました。

夫、「アリなんやない?これ好き♪」と言ってたので

良かった良かったほっ

 

 

 

この日の朝食は、お漬物が充実~。

 

 

 

お弁当の、ちょこっと残ったものと漬物で、私の朝食。

この何年か、急遽出かけないと!!ってことが度々あるのでsei

コータの散歩や、家事がほぼ落ち着いてからの遅い朝食が多いです。

 

 

 

ヘルシオ・煮なます、

彩りもキレイで、

常備菜として、しばらく楽しめました♪