今日はびっくりな気温でしたね！
だって昨夜はヒーター使ってましたから
仙台で28度？
体感的にはこのくらいが一番快適です。
朝のルーティン
ラジオ体操
脚友さんと一緒にやるラジオ体操 2日目です
ラインライブで一緒にやってみました。
私はラジオで
友人はらじるらじるで
これだと動きがだいぶずれています。
調べてみたららじるらじるは数秒〜数十秒のタイムラグがあるそうです。
どちらかの音に合わせるのが一番いい方法かな？
明日も別な方法で試してみます
今日 咲き進んだ庭の花🌼を
冬を通して咲いていた
ローズマリー
ムベの花も咲き始めました
日差しカット
オーニング
今日から出番です。
ちょっとこれが難ありで
がっしり固定されないものだから、風が吹くたび両サイドが壁にぶち当たる(ﾟoﾟ;;
今日は２週間ぶりのゴミ出し日
間違ってない？
と思うほどの生ゴミの量
これで２週間分です。
ジップついてるから、これで生ゴミ捨てるって便利👏💮
10Lの極小ゴミ袋が
軽〜い
ほんとこのエコな生活
偉くないですか？
ゴミを極力出さない生活
特に無理して節約はしていないです。
光熱費は娘がいるので諦めました。
だけど少しは考えたてほしいな〜
シャワーの使い方 うーん
今日の朝ごはん
ささげ豆入り玄米
お刺身
ねぎの天ぷら👏💮
ほうれん草胡麻和え
最近あることにチャレンジしてますが、どうしてもできない。
年齢を言い訳にしたくないけど、超アナログ人間
たかーい壁が立ちはだかっています。
クライマーだね〜わたし🧗♀️
のん