昨日に引き続き
おからサラダ
私が好きで利用しているJAの直売店に、やっと行けたんです
おから５袋買ってきました
これ400グラム入っています
地元の大豆使ってるんです
そんなに必要？
冷凍出来るし、あといつ来れるか分からないもの は私が好んで食べるものを好みません食べるものも、自ずと別々
このおから 食材費ほとんどかかっていないです
残り野菜を 混ぜるだけ
シーチキンやちくわなど入れると美味しい
マヨネーズで味付けも🆗
私はオイル、酢、塩か醤油が基本です
今日も切り干し大根入れました
切り干しの食感がアクセントになって美味しい
とてもオススメのおからサラダ
です
ケチな私にはぴったり
昨日のストレチア
引いてみるとこんな感じ↓↓
ねぇ 真ん中で裂けちゃってるでしょ？
木立ベゴニアにも花がたくさん
今日の朝ごはん
コマイ
納豆
トマト
汁物
実は汁物が好きじゃないから、自分のためには作らないんです
のついでに汁でお腹いっぱいにしたくない
ご飯は玄米を冷ましてから食べます
⚠️⚠️⚠️
ここから閲覧注意⚠️
ちょっと見苦しい写真なので
見たい人だけご覧ください
👋
昨日の頭皮アレルギーに関してコメントいただきました
髪の毛切り戻し（笑）しても、頭皮が改善することはないですよ！というもの
ですよね〜〜(￣▽￣;)
昔はこんなにモッサモッサありました
横顔までもっさりしてます💦
今の頭頂部
これでもだいぶ生えてきたんです
ぷよぷよ 笑
この頭頂部の毛がないだけで、毛量がかなり減っています
悲しい 悲しい 悲しい
💧
💧
お出かけのときだけ
頭頂部にお団子作って
ここ(ハゲ)隠しています💦
上手い？👍
non