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ありがとうございます♡
床バレエ
で体幹鍛えて美尻に♪
で体幹鍛えて美尻に♪エレガント大人バレエでしなやかな 美bodyに♡
講師の 杉山のりえですでしなやかな 美bodyに♡
床バレエインストラクターになりたい方募集中昨日の夜は
大人バレエクラス
みんな
大人から始めた方たち
だいたい
水曜日の夜にレッスンしてます。
いつもは、
簡単めな事を
じっくり
丁寧に教えよう
って感じなんだけど、
今日はチャレンジデイに
しよう！いけそう！
って思う日が
あって。
なんだろうこの感覚
生徒さんの、その日の状態も
あると思うんだけど。
なので昨日のレッスンは
ちょいレベルアップ気味に
ちょいレベルアップ気味に
いきました
バレエって
すごく高くとぶ
ジャンプ とかあるんだけど、
それに慣れてくると
踊ってるって
感じがしてまたレッスンが
楽しくなると思うの
昨日は
みんなが楽しそうに
高いジャンプに
挑んでくれて
私も嬉しかったなー
レベルアップすると
気持ちも
盛り上がってきますよね
大人バレエもおすすめです
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