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 昨日は、


中学生セミプライベートレッスンチームの

スタジオ発表会ニコニコ



日頃の成果を
ご両親に見に来てもらいました照れ



確実に上手になってると
実感していたのでドキドキ
実は早く見てもらいたかった音譜



ほんと2人で
こじんまりと
やっているクラスですが、





毎週じっくり
見させてもらっているので、

身体も変わりやすいですバレエラブラブ








本番は、チュチュスカートをつけて
ティアラをつけて
軽くお化粧をしてキラキラ





落ち着いて上手に踊って
くれたんですけど、





この2人幼稚園の頃から
ずっと一緒にやっている2人バレエ乙女のトキメキバレエ



そしてそれを暖かく見守るご両親と

昔ら変わらず続けて通わせてくださる事に






いきなり
ジワジワきてしまった自分にびっくり 
(歳とったのかも!笑 )






いい発表会でしたキラキラキラキラキラキラ


可愛いお花ありがとうございます!ラブラブ







 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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コロナウイルスの影響により


人数の多い キッズバレエは
少しお休みにさせて頂いておりますが、




もともと 少人数制で、
プライベートレッスンがメインの為、




その他のクラスは
今のところ
通常通りさせて頂いております




対策としては、
手や、触れる場所の消毒、換気しながらの
レッスン   を心がけておりますが、


完璧な対策は わからないですよね。。
すごくスッキリしない部分です。。



1日でも早く、安心できる日が来てほしいと
思います。ショボーン






さて、昨日は、


床バレエのレッスン♪


最近、ポールダンスを頑張って
いらっしゃる生徒さんが
来てくださっていて



最近、その効果を
感じられたコメントを聞いたのですが、




それがすんごい
嬉しかったですラブ





私のスタジオでは、


他の分野の踊りや競技の為に


習いに来て下さる生徒さんも多いのですが、



そんなふうに、
バレエを通してお役にたてることに




めちゃくちゃ幸せを
感じています笑い泣き





習いに来てくれる皆さんの
それぞれの日常の分野で
(姿勢改善やダイエットの為でも!)

バレエをやっている事が
うまく活かされてるといいなドキドキ
日々 思っていますバレエ乙女のトキメキおすましスワン















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突然ですが

女性にとって骨盤底筋って
大事ですよね?


尿もれ予防にもなったりしますよね♪
(産後になりやすいやつ)




床バレエのクラスでは
主に最初、骨盤底筋に
フォーカスしてもらうんだけど





感覚的に使う筋肉なので、
なかなか分かりづらい部分

イメージが大事ですラブラブ


すぐには使えない方もいます。






でも、今回は、いつも来てくれる
メンバーの床バレエクラスで


ゆっくり時間をかけて説明していたら、





みんなが使えてるのを
感じましたドキドキ
顔つきも違うラブ







すごく伝えたいなと思ったことが
きちんと相手に伝わった時って

幸せです




ここが使えたら
それを続けながら
エクササイズしていくと


すごくいい事ばっかりです♪


また次回が楽しみ〜キラキラドキドキ












 
 
 
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最近は、
大人からバレエを始めるのも
身近になりましたよね?




私のスタジオにも
グループレッスンやプライベートレッスン
に、大人から始めた方が
たくさんいらっしゃいます照れ





みんな理由は様々

ダイエットの為
他の分野のダンスの為 
などなど




私にとっては、
色んな事に役に立つところが
すごく嬉しい事です照れ




バレエはとにかく
続ける事が大事デスキラキラキラキラキラキラ
(何でもそうかと思いますが)



覚える事や気をつける事がたくさんだから笑い泣き





まずは、
動きを少しずつ覚えてから
気をつけながら動けるように
なってエレガントに近づいていく感じ?ねー




だから、
やればやるほど、
ハードになっていきますグリーンハート




とってもいい
ダイエットになりますチョキハート
気軽にお問い合わせくださいニコ











大人バレエの生徒さんたちハート














 
 
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 先日
竹田純 先生が名古屋の私のスタジオで
ワークショップしてくださいました♪。
たくさんのご参加ありがとうございましたラブ








今回は、スパルタ爆笑
私も勉強の為、自分の身体の為
受けさせて頂きましたが、
筋肉痛に 笑


仕事にならなかったらどうしよう滝汗
かと思ったけど、

なんとか大丈夫でした。笑



純先生の美脚↑↑↑キラキラ










 
 
 
 
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