見にきてくださり
ありがとうございます♡
床バレエ
で体幹鍛えて美尻に♪
で体幹鍛えて美尻に♪エレガント大人バレエでしなやかな 美bodyに♡
講師の 杉山のりえですでしなやかな 美bodyに♡
床バレエインストラクターになりたい方募集中今日はね
私のお友達が
大人バレエ始めたいっ
と言ってくれて
最初のレッスンでしたー
いつも、
もっとボクシングとか激しいこと
してるのに、
床バレエに来てくれるようになって
バレエやってる人の
首のラインが好き〜って
いうのがきっかけだったと思う
レッスンに慣れるまでは、
見よう見真似になってしまうけど、
日頃
体を動かし慣れてる方だから
すぐ上手に
なれそうだし、
「今まで使ったことないとこばかり
使ったーっ！ 楽しいー！」
って言ってくれて
素直に嬉しい♡
大人の方が
楽しんでできる エレガントな
エクササイズとして
床バレエと大人バレエ
もっと広がるといいな〜
今朝テレビで見たから
あえて言いますが、
バレエは、女性に大事な
骨盤底筋をめちゃくちゃ使います♡
大人バレエグループレッスンは
毎週水曜日 10:30〜12:00
不定期土曜日 10:30〜12:00
プライベートレッスンは他の時間帯でもok
床バレエは
毎週月曜日 11:00〜11:40 初めての床バレエクラス
毎週火曜日 11:00〜12:00 床バレエ
あります。予約制です♡
↓の欄のお問い合わせよりお願いいたします♡
何歳からでもできちゃう
エレガント大人バレエ
初心者でも簡単 床バレエ募集中です
床バレエインストラクター
養成講座@名古屋バレエ趣味でしてる方にもおすすめ
全４日間で
ビギナーコースの認定講師になれます！ 床バレエインストラクターになりたい方↓
床バレエの先生になれちゃう！？
講師になりませんか？フランス風🇫🇷
バレエエクササイズ 床バレエの
全４日間で
ビギナーコースの認定講師になれます！
※養成講座についてのご質問、ご希望などは
こちらまで お気軽にお問い合わせください
私の床バレエ/エレガント大人バレエのレッスンは
《★名古屋駅周辺のキレイなバレエスタジオ
で床バレエ /プライベートレッスン/ オーダーグループレッスン 》
毎週火曜日11:00〜12:00 開講！
募集中♡（予約制）初回3000円で受けれます
※予定が合わない場合、
プライベートレッスンで随時募集です
（エレガント大人バレエでもok） 電話は、レッスン中などにより
つながりにくくなっております。
《スタジオナチュラ最寄り駅》 国際センター/伏見/名古屋駅