今日の床バレエは足♡

見にきてくださり 

ありがとうございます♡

 

 

床バレエで体幹鍛えて美尻に♪

エレガント大人バレエでしなやかな 美bodyに♡

      講師の  杉山のりえです

    床バレエインストラクターになりたい方募集中
 

こんにちは^ ^

毎週火曜日 11:00〜12:00は

床バレエクラスの日

月曜日 11:00〜11:40は 

はじめての床バレエクラスができます

（yuki 先生）

今日の床バレエは

    脚のエクササイズをしたよ

内モモ使いながら細長〜い脚を

意識しながらエクササイズしました

床バレエのエクササイズの

いいところは、

固めて使わないところ！

全体を伸びやかにつかうから、

どこかだけ

筋肉つき過ぎて

ごつくなっちゃったり

はしません♡

安心安心

しなやかBODY

になりたい方

気軽に受けにきてくださ〜い

 

何歳からでもできちゃう

エレガント大人バレエ

初心者でも簡単 床バレエ
募集中です
 
 

床バレエインストラクター

養成講座@名古屋
 

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バーオソル、テラピーなどをベースとした
 

竹田純先生 独自開発プログラム

 

だいたいヨガマット１枚分のスペースでできるから

 サロンだけでなく自宅でも開講できちゃいます

 

※養成講座についてのご質問、ご希望などは

 こちらまで  お気軽にお問い合わせください

   こんな方にむいてます             
  養成講座感想その①はこちら  

  養成講座感想その②はこちら  

 養成講座合格者の感想はこちら

 

  

 私の床バレエ/エレガント大人バレエのレッスンは

 こちらで受けれます
 

《★名古屋駅周辺のキレイなバレエスタジオ

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 ご質問は、お気軽にこちらまで
 

   ※誰でもできる

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　　毎週火曜日11:00〜12:00 開講！

　　募集中♡（予約制）初回3000円で受けれます
 

    ※予定が合わない場合、

        プライベートレッスンで随時募集です

           （エレガント大人バレエでもok）
 

 電話は、レッスン中などにより

つながりにくくなっております。

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