こんにちは
未来創造心理カウンセラーの のりぴーです
共依存から相互依存へ
甘くて優しい世界を広げる
自己受容を広げるため、活動しています
☆
私は、罪悪感が強く
罪悪感の塊で
誰に何をされても、されなくても
自分が何をしても、しなくても
常にごめんなさいを感じて生きていました。
かつて、
『嫌われ松子の一生』という本に出会い
『嫌われ松子の一生』という映画を観た時
あー、松子はわたし。
あー、生きててごめんなさい。
生きててごめんなさい。
生きててごめんなさい
と号泣したのです。
（生きててごめんなさいは、松子のセリフです）
こんなに罪悪感の塊で
一生罪を背負って生きていく
墓場まで誰にも言えない罪を抱えて生きていく
そんな気持ち満々！の私でしたが、、、、、
月日は流れ
自分と向き合い
自己受容するにつれ
あれ？
私、なんでこんな重い『罪悪感』持ってるんやっけ？(・・?)
えっとー、、ちょっと量減らしていいですか？
こんな、持たれへん！！
そもそも重い荷物とか嫌いやった！！笑
どーせ持つなら、も少し可愛いやつとか
も少し面白いやつとか
も少し↑上がる↑『〇〇感』持ちたいわ♡
すいませーーーーーーん！！
『罪悪感』のりぴーはそろそろ降ろしたいと思います(๑╹ω╹๑ )
『罪悪感』さん、今まで一緒にいてくれて、ありがとね〜♪それはそれで、楽しかったよ〜♪
松子とリンクできて、心が震えたよ〜！
『罪悪感』さんのおかげだよ〜！
そんな風に、自然と、手放すというか
持ってるもの重かった事に気づいたのです
いやー、重い、重いよー、そして暗いよー！
でもこれ、私が頑張ってきた証拠なのです。
だからなのか、最近、人から
ごめんなさい的な発言をされると
とてつもない不快感に襲われる時があります。
※明るく
いやー、ごめんごめん！
これは参った！ほんまごめん！の場合はむしろ笑って終わります。
が！！
ほんまごめん。。。
ほんまに私が悪い、私の責任。。。
（絵文字顔文字なし）
みたいな時は、キョーレツな不快感から
その場をサーっと離れたくなります。
冷たい私かなぁ？なんて
それこそ《罪悪感》が沸きそうになりますが
これは、自分を守る一つの方法だと思って
離れる事を意識します。
だって、私、、、
ごめんなさいよりありがとう
の世界に生きていたいから！！
あなたは、どんな世界がお好みですか？
お好み焼き、一緒にたべませんか？
幸せの天才スナイパー
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