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  東京～八王子～高尾山の麓カフェ～５９９CAFE～サイフォンコーヒー～ロールケーキ～カツサンド
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  東京～八王子～高尾山～TAKAO 599 MUSEUM～高尾山の魅力を共有するミュージアム
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大葉～焼き鮭～中華炒め～蓮根とささみのサラダ～さつまいものバター焼き
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  東京～イタリアン～お祝いディナー～７８歳のバースデー～母のお誕生日会～いつまでもお元気で♪
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～ガパオライス～目玉焼き～ブロッコリー～キャロットラペ～ヤングコーン
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  東京～お寿司屋さん～アラフィフ夫婦の休日～瓶ビールで乾杯～こぼれ落ち欲張り丼～驚きのミックス天丼
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大根葉ふりかけ～小梅～大葉～玉子焼き～麻婆豆腐～春雨サラダ
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  東京～高尾山～やまびこ茶屋～山菜蕎麦～とろろ蕎麦～おむすび～午前１０時からの瓶ビール
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  ２０２４年読書★３２冊目　「わたしのマトカ」　片桐はいり　著　
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  東京～高円寺～上島珈琲店～モーニング～ベーコンエッグ＆厚切りバタートースト～朝ごはん
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  【ゆるり御朱印巡り２０２４年】２５箇所目　東京／八王子　薬王院
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  東京～高尾山で紅葉狩り～アラフィフ夫婦の休日～リフト～山頂からの景色～秋晴れの山々
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  今日のお弁当～スープカレー弁当～もち麦ごはん～大根葉ふりかけ～小梅～焼き野菜～ゆで卵～大根サラダ
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  今日のお弁当～オムライス弁当～ブロッコリー～キャロットラペ
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  東京～ロイヤルホスト～グッドジャパン・スペシャルランチ～牡蠣と蟹の和風ピラフ～おしゃべり会
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大根葉ふりかけ～小梅～大葉～玉子焼き～チキンピカタ～キャロットラペ
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大根葉ふりかけ～小梅～大葉～鰤照り焼き～玉子焼き～竹輪巻き～里芋
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  東京～恵比寿～アトレ恵比寿～HARBS～ハーブス～ケーキ＆ティータイム～和栗のタルト
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  今日のお弁当～もち麦ごはん～大根ふりかけ～小梅～大葉～玉子焼き～チキンカツ～ブロッコリー～煮物
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  秋祭り～秋晴れの下～亡き祖母を想う

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