わらび(あくとりしたもの)1束


※わらび アク抜き
切り口と蕨全体に重曹大さじ 1をふりかけ
熱湯を注ぎそのまま一晩おいてアク抜きする



醤油100 CC

砂糖大さじ 3
酒大さじ1

酢大さじ1

みりん大さじ2

すりおろし生姜 小さじ1

えのき、しめじ など

調味料を煮立て

キノコを入れて数分煮込み

切ったわらびを加えて味を馴染ませたら

冷蔵庫で保存する