ワーママつらい？
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ワーママのあるある悩み
〜特別編〜
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『鬱になって入院してます。』
『爆発してひとりぼっちになりました。』
こんなお悩みを頂いて、調べました！
『ワーママつらい』の検索が急上昇
私もワーママで
かつては４つ仕事をしていて
睡眠時間は３〜４時間、
酷いときは殆ど寝てない状況でした。
そして、全身蕁麻疹、思考力停止、
プチ鬱状態になった事があります。
でも、好きなことばかりしていて、
時間も全て自分で自由に管理出来たので、
世界遺産旅行も毎年行っていました。
ただ、全く家族の補助がなく、
１人で子育ても家事もしていたので、
完全な
睡眠不足でした💦
もし、これが正社員で時間的もに拘束されていて、
しかも会社にも理解を得られてない状況なら、
本当に辛いわ！と思ったのです。
『辛い！』と思っているのは
もう手放してもいいと言う
サインなのではないでしょうか？
でも、もう一杯一杯の状態で、
どれから手放せば良いのか、
色んな悩みが絡み合って分からなくなっていませんか？
身体が疲れて、
寝不足になりがちなので、
完全な
酩酊状態ですよね？
私も思考停止状態でしたので、
何からどのようにして減らせば良いのか
分かりませんでした。
たまたま、入院患者さんに
病室で
フラワーアレンジメントを教える仕事を
する事になり、カウンセラーの資格を取った事により、
自分で解決の糸口を掴みました。
それから、更に勉強し、もがきながら、
解決方法を確立しました。
もし、『辛い！』と思っているのであれば、
そこから脱出して、
『自分のための時間』を作る事を始めませんか？
先日、ブログに
『夫が手伝ってくれない！がなくなる3ステップ』
を投稿した所、
1投稿で6646PV！
※ブロガーさんにとっては？の数字だと思いますが😥
書いた本人もびっくりするほどの反響を頂きました。
まだ、見てないよ！という方は
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https://ameblo.jp/nonnagi/entry-12465729612.html
『悠長にしていてはダメだ！』
『早急に救出せねば！』
と言う思いが沸々とわいてきました。
そこで、
絡み合って何から手放して良いのか分からない
辛いワーママのための初めの一歩！
『脳内マップ作成ワーク』
を開催する事に決定いたいました。
準備が整い次第、募集しますので、
いち早く情報を受取りたい方は
こちらの
ワーママ専用！秘密のコミュニティに
参加しておいてくださいね。
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https://www.facebook.com/groups/1451981681610110/
注意）安心安全な場にするために審査制をとっております。
ご質問に解答頂けない場合は承認しておりません。
ご了承くださいませ。
(ワーパパも解答により参加可能です)
そして、あなたの周りに
辛いワーママさんがいらっしゃいましたら
お誘いくださいね。
くじけそうになる事があるかもしれません。
仕事に育児に家事と悩みは尽きませんが、
一緒に頑張っていきましょう！
気がついた時にはこんなはずじゃ・・・。
とならないために今の自分本当の心の声を
聞いてみませんか？
自分が本当に望んでいることを知り、
人に振り回されずに
自分のために時間を使うことのできる人生を
一緒に考えられる日を楽しみにしています♪
Kosaに会ってみたい方はこちらから
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http://bit.ly/2XhS5QZ
Kosaってどんな人？
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https://amba.to/2WvbOQc