気まま走 ~人生自己満足走~ -6ページ目

気まま走 ~人生自己満足走~

気まま走から激走。超えたいのは自分。
食事、筋トレ、練習。 自己満足走の記録をしてみます。
そんな自己満ブログです。

横田駅伝 2014年6月8日


夢のチームで参戦。男女混合5キロ×4。

男子

・元陸上部。現役時代5000m15分の記録を持つ男子。

・そしてサブスリーランナー男子。

女子

・サブ3.15国際女子ランナー

・そして私。平均年齢を上げることだけに貢献・・・。


迎えた6月8日、雨の横田駅伝。

目標は高く、優勝を目指して参加。


走順は

①サブスリー男子→②国際女子ランナー→③私→④元陸上部男子

いや~キツかった・・・


私の5キロのベストはトラックで21分48秒

21分40~30秒(平均ペース4分20秒弱)を目標にしておりましたが・・・

結果21分59秒・・・ベストより10秒もダウン・・・

チームに申し訳ない・・・


敗因は・・・

①最初の1キロを全速力の3分台3’55"で走ってしまった。

馬鹿でしょ。

平均4’20"ならそれ以上のスピードのスタートはNGなのに…

襷の経由所は人が多くかっこよくスタート。

そして1キロまでにラン友の応援もあっていい所見せなくちゃ精神でかなりのスピード(笑)

というわけで2キロでガクンとペースダウンですわ。

②スタートして70メートルでラップボタンを押してしまったので

ラップ数がズレあと約2キロあるところであと1キロと勘違い(-_-;)ここでも計算ミス。

これまたフィニッシュがなかなか来ないので辛かった~

そうだ・・・と気が付いたときは既にとき遅し・・・


駅伝マジック…襷を受け取って思わず突っ込んでしまいがちだけどそこをおさえて走るのがコツらしい。


それでも平均年齢36歳以上男女混合の部で2位入賞しました~!
4人で力を会わせての2位は喜びも4倍。苦しかったけど楽しかった~


私が20秒早ければ優勝だったのに残念。

もうちょっと計画的に走らねば!


来年は優勝狙います!ってメンバーに入れてもらえれば・・・の話ですが(^^;