カウンセラーの天野光加です。
『浮気相手のことを、ありがとうなんてとても思えない…』
確かに、夫の浮気が切っ掛けで
光加さんにも出会えたし、
たくさんのブログのご縁もできたし、
お蔭で、楽しいこともたくさん経験できて
良かったこともあるけれど…
でも、頭で理屈はわかるけど浮気相手に感謝なんてできるようになる気がしない。
こんな、未熟な私だからいつまでも変わらないんですよね。
と仰る方が、よく、いらっしゃいます。
未熟なんかじゃないよん＾＾
感謝ができるのはずっと先の話。（私の場合そうでした＾＾）
感謝できない自分を未熟だとか、また修行？自分磨き？学び？が足りないと責めないでね＾＾
変わらないのは未熟なせいではありません。
もし、原因があるとしたら・・・
浮気相手を憎たらしく思うその感情が、『ある』のに『ない』ことにしたり
感謝の気持ちが『ない』のに『ある』ことにしていることかな～＾＾
『ある』ことを『ない』ことに
『ない』ことを『ある』ことにしていると
その感情は留まり、あり続けます。
『ある』こと『ない』ことを認めて受け容れ感じきるからその感情は流れるのです。
心の仕組みだからめっちゃシンプルな話なのよん。
『ない』フリしてかっこつけていても、結局、苦しいのは自分です＾＾
人にどう見られたい自分を意識して『ある』フリするより、
『ない』ことを知っている自分を、たくさん褒めてあげてね＾＾
あなたにも幸せが伝染します。
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天野光加