今日はトレオフ。
朝有酸素30分。
昨日から少し疲れが出ていたので、今日は近くのお風呂に行ってきました♨️
サウナ良すぎる😭✨
大浴場も良すぎる✨
かーなーり癒されました😍❣️
今度からオフの日は温泉だな✨
帰ってからはストレッチ！
胸椎は入念に！
そしてポージング練習✨
ビキニを着てポージングするとウェアの時とまた感覚が違う😳💦
動きが固くなる😭
今まで練習してきたことができなくなってる気が😭
3歩進んで2歩後退🥹
これはまた地道に練習ですね😂
ビキニの着脱がめんどいので着たままご飯😌
あ！ビキニの色赤です❣️
赤とピンクのミックス❤️🩷
ビキニを着ての練習頑張ります❗️