あいかわらず土曜日はﾀﾞﾙﾀﾞﾙ
だって雨なんだもんっ
ずっと寝るかﾃﾚﾋﾞ観てた
まぁ明日は活発に活動しようっと
そうそう
ﾚﾓﾝ水ﾀﾞｲｴｯﾄ
まだまだ続けますっ( ´艸｀)
何かいい感じ～
体重は怖くてまだはかってないんだけど、何か顔の脂肪が少し少なくなった・・・
ご飯の量も自然と少なくなるからいいよ～
ﾚﾓﾝ水＋炭酸水だから、ｶﾛﾘｰｵﾌだし
あと、最近朝に好んで始めたのが、果物＋ﾖｰｸﾞﾙﾄをﾐｷｻｰにかけて作るﾌﾚｯｼｭｼﾞｭｰｽ
家にﾐｷｻｰがあるから、ﾖｰｸﾞﾙﾄと、今はｷｳｲと砂糖を入れて作ると体にもいいし超ｵｲｼｲ
ｲﾁｺﾞで造りたかったけど、もうｽｰﾊﾟｰからは姿を消したのね
ｶﾅｼｲ
ﾀﾞｲｴｯﾄにも美肌にも、効果ありそうﾃﾞｽ～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
そうそう、親知らずを次の会社に行くまでの期間に抜くので、きっとそのときにもちょっとは痩せるかなぁ。。。と思ってるんだけど
ww仕事があまりにも暇すぎるんで、病院にいくって行っても特に支障なさそうだから、予定より早く抜いちゃいたいんだよね
月曜日の朝一で、検診いきまぁす