108個リスト

そうそう、自分ルールが出来たきっかけになったのが
お正月につくった‘108個リスト’なんです

『和田裕美』さんのおススメ‘108個リスト’
　　
　①やめること108個リストアップ
　②始めること108個リストアップ
　③その中で今月チャレンジすることチェック

一年後に全部チェックできたら　はなまる

つくりましたよ～
新しい手帳にしっかり書いてあります！

手帳って毎日見るし、一日の中でも何回もみるからやっぱりいいですね☆

これはやってみてすごくいいからみなさまにもおススメです
時間つくってやってみて～