ただいま午前3時。
ただいまダイエット中。
明らかに、おなかが凹んできました。
方法としては、ジム通い＆食事量です。
今日もジムのプールでレッスンをうけていました。
水の中で足を蹴る動作が何回もあり、『これでもか！』という勢いで蹴り続けました。
僕にはある日にちまでに絶対に痩せたい理由があります。
その想いで、自分を追い込んできた結果、今順調に痩せてきています。
そんな今日の夜、週一のソフトバレーを楽しんでいました。
セッターだった時かな・・・体が伸びきった瞬間、左膝に痛みを感じました。
その後、アタックでジャンプする際など、計3回くらい痛みを感じたので、途中で審判に交代しました。
以前の僕なら交代しなかったでしょう・・・・。
8月だったかな。
ソフトバレー中に足をひねって、捻挫。
人生初の捻挫をしました。
安静にして、医者も通わず1か月ほど湿布で様子みてました。
約1か月後、復帰してみました。
そしてその日、横のコートのボールが僕の下に来ました。
僕はその瞬間アタックのジャンプで飛んでしまっていました。
『危ない！』のような声はしましたが、時すでに遅し・・・。
また捻挫。
それから整骨院に通いだしました。
先生曰く『意外とやっかい』でして、2か月くらいは期間がかかりました。
でも、最近ジム通いしてると、たまに捻挫した足首が痛いときもありました。
そして今。
左ひざをピンッと伸ばすと、明らかに痛みが・・・。
そして、捻挫した足首も痛みがある・・・・。
オーバーワークだったのだろうか・・・。
このタイミングで運動できなくなるのだろうか・・・・。
どうしても痩せたい理由（わけ）があるんです・・・・こんなタイミングでやめてください・・・。
とりあえずの目標まで、あと3キロほどだったのに・・・。
この文章は書いたが、かなり冷静さを失っています・・・・。
寝れない。朝一で整骨院だ。（いつもは空いてる午後から派だけど）