うちのガス代（プロパン・ＰＬガス）

プロパンガスが都市ガスの数倍の価格であると知って以来、

うちではガス代の節約を心がけてきました！

今日は、うちの請求書を公開しちゃいます。

【居住地域】横浜
【住居形態】賃貸マンション

【家族構成】2人（夫婦共働き）

【頻度】　

ご飯は朝晩毎日作る（中火以上にしない）

食器洗いにお湯は使わない

シャワーのみ（週１回くらいおふろわかすかな）

【ご請求額】　

前回：　3680円(4.1㎥）

今回：　3995円(5.5㎥）

特に基本料金とか書いてないので、必死で内訳を自分で計算したところ・・・

うち　基本料金　1700円／単価450円!

ちなみに・・・

東京ガス：　基本料金　724.5円／単価144.83円【※20立方メートルまで】

良心的なＬＰガス：　基本料金　1575円／単価330円

プロパンガスから都市ガスに変えると、1,697円も節約できちゃう計算

東京ガスのウェブサイトでシュミレーションできるよ→　★

横浜って政令指定都市のくせにプロパンガスの物件が多いんだよね

戸建てだったら、オール電化をちらつかせて価格交渉が余裕できるらしい。(-50円とか）

でも集合住宅の場合、お部屋単位での交渉は難しいらしい。

なぜなら大家さんの了解が必要だからです。

ネットをぼーっとリサーチしてたら、こんなアドバイスを発見しました。

【アドバイス】

お隣さんや上下の階の方と情報交換・ご相談をして、実態を正しく把握してください。お隣さん同士でも金額が違うケースも良くあることです。

→うちは近隣の付き合いは皆無。

グループで、大家さん、管理会社、不動産屋さんなどプロパンガスについて責任を持っている方を確認して料金値下げ交渉、プロパンガス業者変更交渉をしてみてください。

→　おっ、大家さんに聞けば価格交渉できるんだ。

協会を通さないでプロパンガス業者を変更した場合、当初は安くてもその後徐々に値上がりし、いつの間にかすごく高くなってしまうケースがよくありますのでご注意ください。

→これ、よくネットでみたことある。

よし！

今度、価格交渉してみよっと！

価格は下がらなくても、このもやもやは晴れるだろうし。

もし交渉したら報告します～

ターキッシュ・ディライト

のんちゃハワイで花嫁★仕事・家事をこなしつつ結婚準備-110411_1554~01.jpg

シンバルを輸入してる取引先の方トルコ人からいただきました

ゆべしにそっくり

ナルニア国物語1にも出てくるお菓子です

明日のおやつだ

圧力鍋：簡単！ケチャップでプミネストローネ

両親が旅行中の実家を見に行ったら、野菜室の中に半分に切ったキャベツのパックが3つと丸ごとのキャベツを１つを発見

もったいないので一番古そうなキャベツ半分のをひとついただいて帰りました

というわけで、夕飯は、キャベツを使った料理に決定

最近お通じが悪いので、デトックスにも効果のあるミネストローネと、

残ったキャベツで浅漬けをつくることに。

まずは、

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ケチャップでミネストローネ

【材料】4人分（うちでは２人分＋１杯分残りました）

*　お好みの野菜　

うちでは、、、

*　キャベツ　１／４玉

*　にんじん　小１

*　たまねぎ　半分

*　セロリ　１本分くらい

*　大根　３センチくらい

*　ウインナー4-5本

*　にんにく　２かけ　（スライス）

*　バター　大1くらい

*　小麦粉　大さじ半分

*　水　800cc

○　コンソメ　１つ

○　マカロニなどのショートパスタ　70グラム

○　ケチャップ　大4

○　塩コショウ、味の素　適量

【作り方】

　野菜をすべて１センチ角に切り、ウインナーを輪切りにする

　お鍋にバターを溶かし、にんにく、ウインナーを軽く炒めた後、野菜をすべて投入

　小麦粉をいれ、混ざったら水を入れる

　ふたをして、4分加圧。その後火を止め自然放置

　ふたをあけ、○をすべて投入。パスタの茹で時間分だけ煮込む。

　お皿に盛り、お好みでパルメザンチーズを。　できあがり～

【ポイント】

ホールトマト缶をわざわざ買うのが面倒だったので、ケチャップだけで済ませることにしました

アクはとらなくてもＯｋ！時間かけなくてもおいしいよ♪♪やさしいお味です～

そして、ミネストローネを煮込んでいる間に

味見がとまらない、塩しおこんぶと野菜の浅漬け

【材料】

*　塩こんぶ　一掴

*　お好みの野菜

うちでは、

*　大根　３センチ（薄くいちょう切り）

*　キャベツ　１／４玉　（ざく切り）

*　ごま油　少々

【作り方】

　すべてをビニール袋に入れて、しなしなになるまでモミモミすればできあがり～

【ポイント】

簡単すぎて特にないけれど、多すぎかしらって思っても

意外にかさが減るし、あっさりしてるからモリモリ食べれます！

すみません、写真を撮り忘れました・・・

おまけ

バナナとホットケーキミックスでスコーン風

もっともっちりするはずだったのですが、ちょっと硬くなってしまいました。

【材料】

*　ホットケーキミックス　一袋

*　バナナ　一本

【作り方】

　すべてをビニール袋に入れて、粉っぽさがなくなるまでモミモミ。

硬かったら、お好みで牛乳を入れてください。

　袋の端っこを切って、まぁるくなるように、天板にのせていく。

　予熱した170度のオーブンで15-20分焼きます。

できあがり～

食後、バナナを食べようと思ったら傷んでたから作りました。

水をもう少し入れればよかった

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ところで、、、

最近、旦那様が見る見るやせてきちゃいました・・・

理由はわかっています。

体が資本の仕事なのに、忙しくて一日２食の生活だから。。。

その分、妻の私が、食事管理を徹底しないとな・・・

明日は肉を使おう・・・