休日の朝、まったりと



　休日の朝雨は無く
少し肌寒いけど
雲の合間から日が差してきました
日の光って有難い

ありがとう太陽さんキラキラ

いつも私たち
地球に住む生命は
あなたに
感謝して生きています。


美味しいお野菜や空いっぱいの空気
私たち人間も
お日様がなければ
生きれません。

ありがとう




そして朝ごはん

drip coffeeで



ミルク🥛多のカフェオレと
黒田五寸人参🥕ジュース1缶を入れた
食パンに目玉焼き




感謝して食べなきゃ🍽



今日はお昼ご飯を抜いて

胃腸も休ませて

夜は軽めの野菜中心のメニューに

しようかな。