今日のお昼どうしようかなぁ

毎日毎日食べることしか脳がないみたい(笑)
でも今日は朝御飯も食べてないし、
なんか、そこまで食欲ないなぁ。

あ。納豆食べよう～😆

それこそ貧血持ちの私。もうかれこれ15年くらい貧血。

どの薬も気分が悪くなるから飲めなくて。。

それが月曜断食はじめてから、野菜食べるし、青汁飲むし、なんといっても納豆をたべる！

な、なんと貧血なおってました！！

そして、採血するのにいつも血管が見つからなかった私。

腕のむくみとかで分かりにくかったのかな。

今日は一発で見つけて採血成功しました💛

良いこと尽くし！

月曜断食！

断食はつらいけど(笑)、

でも体重もまだ四キロだけど落とせたし、

とても私には合ってました。

なによりも今朝今まで、着ると体のラインが出まくっていたニットが１枚で着れてます。

お昼ご飯食べたら胃が出ちゃうんだろうけど、今まで着れなかったものが着れるというのは、とても嬉しい～💛

問題は明日の美食日！

拳二個分を守ってがんばろう！