今週の前半はユーファイというタイに昔から伝わる産後ケアを勉強してました。
とにかく、色んなもので温める！
ハーブボールはもちろん
ソルトポットやハーブサウナなどなど。
このユーファイを産後しっかりすることによって
子宮の回復を早めたり、心身リラックスさせたり、悪露の排出を促進させたり、肥立ちがよくなったりする効果があるそうです。
昔は各家庭でしてたそうですが、
今は週に何回かお店にいってユーファイするのが一般的だそう。
こちらソルトポット。ユーファイといえばこれ！というものだそう。
考え方はハーブボールと一緒です。
こちらハーブサウナ。
めっちゃ汗かきました！
この形式ならどこでも可能ですなー
今回学んだオンズスクールのJeaw先生
日本語もけっこう話してくれます。
聞けばなんでも答えてくれるし
とても面白い先生でした！
このスクールは先生みんな明るくてとても居心地がよいスクールです
校長のオン先生の明るさ、フレンドリーさがぶっ飛んでます (ﾉ∀｀*)
今はティミー先生のところでトークセンとキアセンという技術をミックスして勉強してます。
学びも明日で最後。
帰国間近！
しっかり学んできます！( ´ ▽ ` )ﾉ