快適な週末 | 禁煙生活を綴る

禁煙生活を綴る

不摂生メタボオヤジが、禁煙・禁酒・ダイエットに果敢に?挑む。備忘録と自戒のためのブログ

この土日は再び喫煙量を減らすことができた

 

ゴルフの打ちっぱなしで少し発散できたからかもしれない

タバコを持っていかないという英断が功を奏した

 

土曜日は7本、日曜日は4本

このペースで行けば、近いうちにやめられるかもしれない

 

落ち込んで諦めかけたりやる気になったり落差が激しいが

まあ良いこととしよう

 

gakukenkou氏からも氏のホームページをご紹介頂いた

ネットの世界は先達や同志が力を貸していただけるので有難い

 

今週も頑張ろう