ある日の食事


会社の同僚Aさん

朝: コンビニで おにぎり 唐揚げ ゆで卵


昼: パン屋さんのハムカツパン タマゴパン スコーン 


去年の健康診断で

高脂血症で引っかかったから気をつけてる!?って。

嘘でしょ。。


食事大事ですよ。本当に。


身体は日々の食事で作られるってホントだと思う。


高いお金払って不健康になってるんですよ。


便利さと引き換えに健康損なうのってマイナス大きすぎじゃないですか。